/*! elementor – v3.12.2 – 23-04-2023 */
.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=».svg»]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}
/*! elementor – v3.12.2 – 23-04-2023 */
.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}

4 tecken på manligt klimakterium

Vi går alla igenom klimakteriet. Det är ett fenomen som påverkar både kvinnor och män. Mannens klimakterium, också känt som andropaus, är en långsam och gradvis process. Det beskriver en period där testosteronnivån minskar på grund av åldrande. Testosteron är ett hormon som produceras i testiklarna och binjurarna och är ansvarigt för många funktioner.

Hos män börjar testosteronnivån sjunka vid 30-35 års ålder, men de flesta kommer inte att märka symptomen förrän de når 40 års ålder. Det finns flera symptom som kan förekomma, men vissa är vanligare än andra. Testosteronnivån minskar gradvis under hela vuxenlivet, ungefär med en procent per år efter 30-årsåldern. En faktor är att det minskar jämnt och stadigt under flera år, vilket resulterar i att symptomen blir mer gradvisa och mindre märkbara. Som sagt minskar testosteronet över en lång period, men konsekvenserna av detta är inte fullt ut kända.

Ett sätt att fastställa låga testosteronnivåer är genom att ta ett blodprov. Vissa män kan ha en lägre testosteronnivå än normalt utan att visa några symtom eller tecken. I dessa fall behövs ingen behandling. Å andra sidan kan låg testosteronnivå för vissa män leda till en rad symptom och besvär. Här har vi samlat 4 av de vanligaste tecknen på klimakterium hos män:

1. Sexuell funktion

En minskning av testosteron i kroppen kan leda till olika förändringar både fysiskt och mentalt. När det gäller den sexuella funktionen kan män uppleva olika problem, obehag eller besvär. Det kan innebära minskad sexlust, erektionsproblem, infertilitet och mindre testiklar. Dessa är normala tillstånd som män kan uppleva. Erektionsproblem hänvisar till svårigheter att uppnå eller upprätthålla en erektion. Infertilitet innebär nedsatt fertilitet, vilket innebär att avsaknad av graviditet kan bero på nedsatt spermiekvalitet.

2. Sömnproblem

Sömnproblem i övergångsåldern beror på hormonella förändringar i kroppen som kan påverka sömnkvaliteten. Det kan förekomma problem som sömnlöshet eller ökad sömnighet. Det kan leda till svårigheter att somna, uppvaknanden på natten eller ett behov av mer sömn.

3. Fysiska förändringar

Klimakteriet kan leda till fysiska förändringar i kroppen, såsom minskad muskelstyrka, minskad bentäthet, mansbröst, håravfall och mindre energi. Detta beror på en minskning av testosteron i kroppen som kan påverka kroppens förmåga att bygga och bibehålla muskelmassa, samt reglera fettlagring. Muskelmassa är viktigt för att upprätthålla god hälsa, eftersom den bidrar till att öka styrkan och uthålligheten, samt öka förbränningen. Förlust av muskelmassa kan leda till minskad styrka och uthållighet, och kan också öka risken för skador och fall.

4. Känslighet

Låga testosteronnivåer kan på ett mentalt plan leda till förändringar i känslolivet. Det är vanligt att du blir mer känslig än normalt. Detta kan innebära humörsvängningar och irritabilitet, vilket kan ge en känsla av mindre motivation, självförtroende, sorgsenhet, nedstämdhet, koncentrations- och minnesproblem. Detta beror på en minskning i produktionen av testosteron som kan påverka hjärnan och nervsystemet.

Ta tillbaka manligheten

VigroVital är ett noggrant sammansatt kosttillskott med 18 utvalda ingredienser. Varje ingrediens stöder mannens naturliga funktioner och ger en god effekt på flera områden. VigroVital innehåller verksamma ämnen som har dokumenterad effekt på flera funktioner i din kropp. Zink bidrar till att upprätthålla normala testosteronnivåer och vitamin B3 bidrar till normal energiomsättning samt minskar trötthet och utmattning. Dessutom bidrar magnesium till normal muskelfunktion.

VigroVital är vår bästsäljare för män. Hela 9 av 10 som provar väljer att fortsätta och rekommenderar det gärna till andra.

Få tillbaka kraften och energin – gör som tusentals andra norska män, prova VigroVital GRATIS* du också!

Källor:

nhi.no

veientilhelse.no

volvat.no